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  •   8868体育app下载今天(5月5日)是五一假期最后一天,江南、华南一带雨势将明显减弱,同时东北、华北等地部分地区降雨增多。受冷空气和降雨共同影响,东北等地气温下降明显,体感转凉,而江南等地随着降雨逐渐减弱,明天起将迎来一升温。  中央气象台预计,今天,吉林东部、辽宁东部、西藏东南部、浙江中南部、福建东北部、贵州中...
  •   8868体育听着节奏劲爆的音乐在跑步机上挥汗如雨,开着空调在功率自行车上练到筋疲力尽,为弥补平时缺失的运动量在周末大量加练……疫情之下,居家健身逐渐成为备受追捧的锻炼方式,然而许多人由于锻炼方式不当,不仅效果大打折扣,甚至会有运动损伤等反作用。北京体育大学副教授刘晓蕾近日建议,居家健身应在准确评估自身条件下安全进行...
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